Валик дозволяє працювати над розслабленням м'язів після тренування, а також активує та розігріває їх перед фізичними вправами. Його також можна використовувати для розслабляючого масажу, розминки та підтримки тканин під час реабілітації.

Матеріал ролика характеризується оптимальною твердістю, тому рекомендується для початківців або середніх користувачів цього виду масажу. Він дасть задовільні результати і не спричинить болю.

Ця модель ролика має виступи на поверхні, щоб ми могли масажувати тіло, а напружені м'язи легше розслаблялися. виступи також допомагають поліпшити кровообіг і добре розігріти м'язи перед тренуванням.