Найбільш класична пряма штанга знайде застосування в багатьох вправах, тому вона є універсальним інструментом. Вона дозволяє працювати над м'язами рук, живота, спини, ніг або грудей.

Саме на гриф припадає більша частина навантаження, тому він виготовлений з дуже міцних, високоякісних матеріалів для забезпечення безпечного використання. Гриф не схильний до пошкоджень і витримає інтенсивне використання.