Водні види спорту

Водні види спорту

Синхронне плавання – що це таке? Принципи спортивного плавання

Художнє плавання, раніше відоме як синхронне плавання, – це вид спорту, який поєднує елементи танцю, гімнастики та плавання у видовищних хореографічних номерах,…

Sylwia Stwora-Petela

Водні види спорту

Стиль метелик: як навчитися плавати дельфіном?

Хочете освоїти одну з найефектніших технік плавання – батерфляй? Цей швидкий та ефективний спосіб пересування у воді може здатися складним, але з…

Sylwia Stwora-Petela

Водні види спорту

Дошка для плавання SUP: як її зберігати поза сезоном? Практичні поради.

Кінець сезону на воді – ідеальний час, щоб подбати про свою SUP дошку і підготувати її до тривалого зберігання. Правильне очищення, сушіння,…

Sylwia Stwora-Petela

Водні види спорту

Як правильно обрати ліш для SUP дошки? Поради

Ліш, це спеціальний трос для SUP дошки, який є важливим елементом спорядження для будь-якого прихильника стенд-ап паддлбордингу. Він підвищує безпеку під час…

Sylwia Stwora-Petela

Водні види спорту

Як обрати весло для каяка? Посібник для початківців

Для того, щоб ваші перші спроби плавання на каяках були ефективними та приємними, важливо правильно підібрати весло. На вибір цього спорядження впливає…

Sylwia Stwora-Petela

Водні види спорту

Страхувальний жилет vs рятувальний жилет – в чому різниця?

Плануючи водні активності, будь то каякінг, SUP-бординг або катання на човні, дуже важливо мати правильний рятувальний жилет. У нашому посібнику ми пояснюємо…

Sylwia Stwora-Petela

Водні види спорту

Екіпірування на SUP: як одягнутися для плавання на SUP дошці влітку?

Плануєте зайнятися SUP-бордингом цього літа, але не знаєте, як правильно одягнутися? Екіпірування для SUP (Stand-Up Paddleboadring) залежить від кількох факторів, таких як…

Sylwia Stwora-Petela

Водні види спорту

SUP-бординг з дитиною – поради для батьків

Шукаєте спосіб активного проведення часу з дитиною на свіжому повітрі в сонячні дні? Плавання на SUP-дошці може стати ідеальним рішенням. Ця сімейна…

Sylwia Stwora-Petela

Водні види спорту

Весло для SUP – види. Яке весло обрати для паддлборду?

Для ефективного і приємного плавання на SUP-борді, окрім правильно підібраного паддлборду, вам знадобиться весло правильної довжини, твердості і розміру пера. Конструкція, матеріал,…

Sylwia Stwora-Petela