Яка куртка для бігу найкраще підходить для перехідного сезону?

Перехідна бігова куртка – незамінний елемент одягу для будь-якого бігуна, який хоче насолоджуватися комфортом і захистом під час тренувань у мінливих погодних умовах. Легка, дихаюча, вітро- та водонепроникна, вона ідеально підходить як для прохолодного ранку, так і для несподіваного дощу під час денного тренування. Ми підкажемо, на що звернути увагу при покупці бігової куртки відповідно до ваших потреб та погодних умов, а також які жіночі та чоловічі вітро- та дощозахисні куртки для бігу варто розглянути для осінньої погоди.

Куртка для бігу – навіщо вона вам?

У перехідний період, коли погода може бути надзвичайно примхливою, правильно підібрана бігова куртка може суттєво вплинути на комфорт та якість ваших тренувань. Вона дозволяє тренуватися на свіжому повітрі за будь-якої погоди, зберігаючи високий рівень теплового комфорту. Біг у вологих або вітряних умовах без належного захисту може призвести до застуди або інших проблем зі здоров’ям.

Сучасний бігові куртки виготовлені з матеріалів, які захищають від холоду, водночас дозволяючи шкірі дихати, щоб запобігти перегріванню. Технічні матеріали ефективно виводять піт назовні, зберігаючи відчуття сухості та свіжості, що дозволяє вам почуватися комфортно навіть під час інтенсивних тренувань (наприклад, інтервальні або спринтерські забіги).

Крім того, куртки, розроблені спеціально для бігу, легкі та скроєні для повної свободи рухів. Вони виготовлені з еластичних, міцних матеріалів, які не обмежують рухів, тому ви також можете безперешкодно бігати у складній гірській місцевості. Легкі та компактні, їх можна покласти в кишеню штанів або біговий рюкзак, і вони завжди будуть під рукою на випадок погіршення погоди.

Багато бігових курток мають світловідбиваючі елементи, щоб зробити вас більш помітними на дорозі, особливо коли ви бігаєте в темний час доби або в умовах поганої видимості. Це дозволяє тренуватися безпечніше, особливо в жвавих районах.

Крім того, бігові куртки часто мають кишені для найнеобхідніших речей, таких як ключі, телефон та енергетичні гелі, тому на коротких пробіжках вам не потрібно брати з собою додаткове спорядження, наприклад, ремінь або рюкзак для бігу. Важливо, щоб кишені застібалися на блискавку і були розташовані так, щоб вони не заважали під час бігу.

Практичним доповненням є отвори для великих пальців, які допомагають утримувати рукава на місці, запобігаючи їхньому закочуванню під час бігу. Таким чином, вони забезпечують додатковий захист від вітру та холоду, особливо в області зап’ястя, де холодне повітря може потрапляти в рукава. Отвори для великих пальців також полегшують надягання бігових рукавичок, запобігаючи потраплянню вітру або холоду між курткою та захисними аксесуарами для рук.

Вітрозахисні або дощові – типи бігових курток

Вибір між вітрозахисною та дощовою курткою для бігу повинен ґрунтуватися на очікуваних погодних умовах та ваших потребах.

Вітрозахисні куртки для бігу

Вітрозахисні куртки для бігу призначені для захисту від вітру – вони оснащені вітрозахисним покриттям або спеціальними мембранами (наприклад, Windstopper). Вони ідеально підходять для бігу в холодну погоду, коли вітер може викликати відчуття холоду, але не обов’язково дощ. Виготовлені з таких тканин, як поліестер або нейлон, з водовідштовхувальним покриттям DWR (Durable Water Repellent), вони можуть забезпечити частковий захист від дрібного дощу, але не є основним рішенням для сильного дощу.

Хоча куртка призначена для захисту від вітру, вона також повинна дозволяти волозі виходити зі шкіри. Додаткові вентиляційні панелі, наприклад, під пахвами або на спині, можуть допомогти регулювати температуру та покращити повітропроникність, що важливо під час інтенсивного бігу.

Вітровка часто оснащена капюшоном, щоб додатково захистити голову від вітру. Капюшон повинен регулюватися, щоб забезпечити оптимальне прилягання до голови і не обмежувати огляд.

Матеріал куртки повинен бути стійким до стирання та пошкоджень, щоб гарантувати тривале використання. Також зверніть увагу на проклеєні шви та посилення в місцях, схильних до більшого зносу.

Куртки від дощу для бігу

Дощові куртки для бігу призначені для ефективного захисту від дощу та вологи. Бігуни можуть обирати з двох типів дощовиків:

• з водонепроникною мембраною (наприклад, GORE-TEX, eVent, HyVent, Pertex®), які ідеально підходять для сильних опадів, забезпечуючи повну водонепроникність (наприклад, 20 000 ммH2O). Це найкращі моделі;
• з водовідштовхувальним просоченням DWR – забезпечує захист від менш інтенсивних опадів. Завдяки гідрофобному шару краплі води стікають з тканини, зберігаючи внутрішню частину сухою. Ці види бігових курток більш еластичні та дихаючі, ніж моделі з мембраною, а також більш доступні за ціною.

Обираючи дощовик для бігу, важливо знайти модель, яка ефективно захищає від дощу і водночас забезпечує комфорт під час інтенсивних тренувань, тобто дозволяє волозі виводитися зсередини. Дихаючі матеріали (наприклад, 20 000 г/м2/24 год) і технології вентиляції, такі як вентиляційні панелі під пахвами або інтегровані системи відведення поту, є ключем до уникнення перегріву і дискомфорту.

Дощова куртка для бігу не повинна бути без вбудованого капюшона з можливістю регулювання та козирка, щоб додатково захистити очі від крапель дощу.

Вітрозахисна куртка для бігу – яку вибрати? Рекомендовані моделі

Обираючи вітрозахисну куртку для бігу, зверніть увагу на тканину, вітрозахист, повітропроникність, крій, регульований капюшон та додаткові функції, такі як світловідбиваючі елементи та кишені на блискавці. Комфорт, свобода рухів і функціональність – це ключ до того, щоб ви отримували задоволення від бігу у вітряні, сухі, але прохолодні дні.

На які чоловічі та жіночі вітрозахисні куртки для бігу з асортименту Sportano.co.uk варто звернути увагу?

• Чоловіча бігова куртка DYNAFIT Alpine Wind 2
• Чоловіча бігова куртка On Running Zero
• Чоловіча бігова куртка Mizuno Aero
• Чоловіча бігова куртка ASICS Icon
• Жіноча куртка On Running Active
• Жіноча бігова куртка Under Armour Phantom Windbreaker

Протестовані дощові куртки для бігу для чоловіків та жінок

Хороша куртка для бігу повинна забезпечувати ефективний захист від дощу, а також бути дихаючою та легкою. Додаткові функції, такі як регульований капюшон, проклеєні або ламіновані шви, водонепроникні блискавки, вентиляція, світловідбиваючі елементи та можливість складання до компактних розмірів, додають їй функціональності та комфорту, дозволяючи бігати ефективно і з задоволенням за будь-якої погоди.

На Sportano.co.uk доступні надійні жіночі та чоловічі дощовики для бігу від таких відомих виробників бігового одягу, як: Про біг, ASICS, Dynafit, Under Armour, Mizuno або Inov-8. Які моделі ми рекомендуємо?

• Чоловіча бігова куртка Inov-8 Stormshell FZ V2 або Жіноча бігова куртка Inov-8 Stormshell FZ V2 – Оснащений мембраною об’ємом 2,5 л, він забезпечує водонепроникність 20 000 мм H2O (мембрана Pertex® Shield і просочення DWR) і повітропроникність 20 000 г/м2/24 год;
•  Чоловіча бігова куртка DYNAFIT Alpine GTX – має мембрану GORE-TEX Paclite®, що забезпечує водонепроникність 28 000 ммH2O, та систему вентиляції Active Airflow;
• Чоловіча бігова куртка NNormal Trail Rain або піджак Жіночий біг NNormal Trail Rain – з водонепроникною мембраною Pertex® Shield з водонепроникністю 20 000 ммH2O і регульованим капюшоном, який можна скрутити і заховати;
• Чоловіча водонепроникна бігова куртка ASICS Fujitrail – має мембрану Pertex® Shield 2.5 (водонепроникна та дихаюча: 20K/20K), ідеально підходить для трейлових походів з рюкзаком;
• Водонепроникна жіноча бігова куртка ASICS Metarun Shibori – Легка конструкція забезпечує водонепроникність і повітропроникність 10K/10K, отвори для великих пальців, регульований капюшон з інтегрованим козирком, а також шнур внизу куртки для регулювання посадки;
• Жіноча бігова куртка Mizuno Waterproof 20K ER – оснащений 20K водонепроникною і 25K дихаючою мембраною та світловідбиваючою технологією
  Mizuno NightLite.