Гори – це більше, ніж просто краєвиди, від яких перехоплює подих. Це також шанс випробувати свої сильні та слабкі сторони, гострі відчуття, невизначеність та хвилювання. Особливо це стосується нічних походів. Про що потрібно пам’ятати під час нічного походу в гори?
Гори вночі. Чому це варто зробити?
Нічний похід в гори може бути привабливим варіантом, особливо для більш досвідчених мандрівників. Оскільки вночі зазвичай менше руху, ви можете розраховувати на більш спокійний маршрут і глибший зв’язок з природою..
Більш прохолодні нічні температури роблять похід комфортнішим, особливо під час літньої спеки. Крім того, нічна панорама та зоряне небо дарують унікальний візуальний досвід, який неможливо пережити вдень. Вночі також є унікальний шанс поспостерігати за нічною фауною, тому ви можете зустріти тварин, які рідко виходять на вулицю вдень.
Всюдисущий спокій і блаженна тиша мають розслаблюючу і навіть терапевтичну дію, дозволяючи повністю розслабитися. Крім того, нічні походи – це ще й можливість відчути пригоди та випробувати свої навички навігації в більш складних умовах.
Прогулянки в горах вночі та потенційні ризики
З нічними походами пов’язані і певні ризики. Обмежена видимість вимагає більшої концентрації на маршруті: легше заблукати або пропустити складні ділянки шляху. Враховуючи труднощі з оцінкою місцевості та перешкод, ви також повинні бути готові до можливих травм у вигляді саден і синців.
Як уже згадувалося, нічний похід в гори супроводжується іноді дуже низькими температурами і в теплу пору року, тому дуже важливо мати правильне екіпірування. Найкращим варіантом є багатошарова система одягу, яка дозволяє регулювати кількість шарів одягу відповідно до умов на маршруті. Детальніше читайте в посібнику: Як одягнутися в гори . Підвищена втома і сонливість, з іншого боку, знижує здатність концентруватися і приймати рішення, ще більше ускладнюючи ситуацію.
Зв’язок і доступ до екстреної допомоги також ускладнюються в разі надзвичайної ситуації, тому підготуйтеся до цього заздалегідь.
Планування нічного походу в гори
Одна з перших речей, на яку слід звернути увагу при плануванні нічного походу в гори – це вибір правильного маршруту. Щоб мінімізувати ризики, бажано обирати добре ознаковані маршрути, які не містять надто складних з технічної точки зору ділянок. Уникайте маршрутів, які погано доглянуті або відомі великою кількістю небезпечних ділянок. Звертайте увагу на довжину маршруту та підйом, підбираючи його відповідно до своїх можливостей та запланованого часу походу.
Перед тим, як вирушати в дорогу, обов’язково перевірте прогноз погоди (і бажано з кількох різних джерел), щоб уникнути несподіванок, пов’язаних зі зміною погодних умов, коли ви опинитеся на відкритій ділянці. Актуальну інформацію про стан стежок можна знайти на сайтах, зокрема, національних парків.
Пам’ятайте, що умови в горах можуть швидко змінюватися, тому завжди варто мати план на випадок непередбачених обставин, щоб безпечно повернутися до бази в разі несприятливого розвитку подій.
Обізнаність щодо маршруту під час нічного походу
Навіть у денних походах кожен гірський ентузіаст повинен знати основи навігації та читання карт. А для нічних маршрутів це абсолютна необхідність. Якщо ви не вмієте читати карту або користуватися компасом вдень, то гірська глушина вночі ще менше підходить для навчання цьому. Вдень ви часто орієнтуєтеся на місцевості за візуальними ознаками конкретних об’єктів (форма, висота, колір). Але в темряві ці орієнтири зникають. Тому вміння точно визначати компасний азимут за картою і слідувати йому має вирішальне значення в нічних походах.
Після того, як ви визначили напрямок за компасом, спрямуйте налобний ліхтарик на точку в межах досяжності світла і йдіть до неї. Коли дійдете до неї, виберіть іншу точку вдалині і повторіть процес. Це найпростіший спосіб орієнтуватися в темряві.
Після того, як ви навчитесь орієнтуватися за допомогою компаса, навчіться вимірювати відстані, щоб знати, як далеко вам потрібно йти відповідно до ваших орієнтирів. Більшість компасів мають лінійку для вимірювання відстані на карті. Зіставте масштаб на компасі з масштабом карти, оскільки це дозволить вам точно визначити відстань. Майте на увазі, що людина, яка йде зі швидкістю близько 4 км/год (швидкість, при якій ви можете спілкуватись), подолає приблизно 1 км за 15 хвилин.
Скористайтеся навігаційними програмами, такими як Outdoor Active або OS Maps, які використовують карти Ordnance Survey і надають інструменти для вимірювання відстаней та планування маршрутів. Однак пам’ятайте, що використання додатків скорочує час роботи акумулятора, тому завжди майте під рукою павербанк для швидкої підзарядки телефону.
Планування часу підйому та спуску
Іноді ви свідомо вирішуєте заночувати в горах. Але іноді такі обставини виникають несподівано. Найчастіше, коли ви неправильно розраховуєте час підйому та спуску. Якщо ви не хочете, щоб вас застала темрява, додайте кілька додаткових годин до стандартних розрахунків. Особливо, якщо у вас ще недостатньо досвіду. На маршрутах часто так трапляється, що несподівані перешкоди або погіршення погодних умов збільшують час проходження із запланованої години до трьох годин, наприклад.
Тому розраховуйте все з запасом, враховуючи час на відпочинок і можливі затримки, які можуть виникнути через непередбачувані труднощі на маршруті. Якщо ви плануєте повертатися ввечері, а не посеред ночі, то краще почати похід рано вранці, щоб максимально використати денне світло і мати «вікно» для будь-яких незапланованих зупинок.
Якщо ж ви плануєте нічний похід, ретельно розрахуйте час, щоб досягти ключових точок до настання темряви і повернутися на світанку, щоб у вас було достатньо часу на відновлення сил і безпечне та комфортне повернення.
Нічні походи в гори. Необхідне спорядження
Незалежно від того, наскільки ви підготовлені, без правильного одягу, налобного ліхтарика і вміння користуватися картою і компасом, нічна навігація буде дуже складною.
Освітлення для нічних походів (налобні ліхтарі)
Правильно підібрані налобні ліхтарі та запасні джерела світла дозволять вам ефективно орієнтуватися навіть у найтемніших куточках маршруту. З правильним освітленням у вас є шанс уникнути багатьох потенційних небезпек.
Варто розглянути купівлю надійного налобного ліхтаря. Нижче ви знайдете три приклади рекомендацій від Sportano.ua:
Petzl Actik Core – ідеальний варіант для нічних походів, з потужним світлом і довгим терміном роботи від акумулятора. Цей ліхтар видає до 600 люмен потужного світла, забезпечуючи вражаючу дальність дії 110 метрів.
Black Diamond Spot 400 – Відмінний варіант з регульованою інтенсивністю світла та водонепроникністю. Лаконічний дизайн з інтуїтивно зрозумілим кнопковим керуванням дозволяє зручно керувати ліхтарем у будь-якій ситуації.
Не забудьте ретельно перевірити працездатність вашого обладнання перед походом у гори, зарядити його до максимуму та взяти з собою додаткові батареї/павербанки.
Більше в посібнику: Налобний ліхтарик для гір.
Відповідний одяг та взуття
Вибір відповідного одягу повинен залежати від прогнозу погоди, щоб забезпечити комфорт у поході за мінливих погодних умов. Багатошаровий одяг є обов’язковим, якщо ми говоримо про похід в гори вночі. Плануючи нічну прогулянку, потрібно пам’ятати про різке зниження температури з настанням темряви. Це буває особливо оманливим у перехідні пори року.
Чудово підійде легка та зручна для пакування гібридна куртка. Вдень, коли досить тепло, її можна скласти в рюкзак, щоб не навантажувати себе додатково. Вночі ж, навпаки, цей одяг забезпечить ефективний захист від холоду.
Ноги та руки найбільш вразливі до холоду, тому на ніч варто мати при собі рукавички та хімічні грілки.
Важливу роль відіграє також правильно підібране гірське взуття з підошвою, що добре зчіплюється з різними типами ґрунту (наприклад, Vibram®). Детальніше див. у статті: Яке трекінгове взуття?
Необхідне спорядження та обладнання
Для нічних походів у горах вам знадобляться такі речі, як:
компас,
аптечка першої допомоги
термоковдра,
карта,
телефон з повним акумулятором (в екстреній ситуації від заряду батареї буде залежати ваша безпека),
павербанк та кабелі з відповідними роз’ємами,
мультитул,
спальний мішок або каремат
їжа (особливо добре підійде плитка шоколаду) та вода,
термос або термопляшка з теплим напоєм.
Ви також можете взяти з собою додаткові «гаджети» для підвищення комфорту під час нічного походу, наприклад, трекер для визначення місцезнаходження.
Безпека на маршруті під час нічного походу
Не переоцінюйте свої можливості. Ми радимо вам бути обережними та уважними в нічних походах в горах незалежно від вашого досвіду в піших походах і трекінгу.
Виявлення та уникнення небезпек
Ми рекомендуємо ретельно планувати свій маршрут і свідомо уникати потенційно небезпечних ділянок на конкретному маршруті (про які пишуть у путівниках і гірських блогах). Обережність на маршруті також включає в себе перебування на визначеній стежці, уникнення схилів та повагу до навколишнього середовища. Завжди потрібно бути готовим до можливих зсувів та складних ділянок маршруту.
А як щодо диких тварин? Звичайно, ви не завжди можете опинитися в ситуації безпосередньої небезпеки, але, на жаль, на випадок несподіваної конфронтації краще мати при собі відповідне спорядження, наприклад, перцевий балончик.
Спілкування та інформація
Завжди повідомляйте комусь, кому ви довіряєте, про свій запланований маршрут і очікуваний час повернення. Таким чином, навіть у разі незапланованих затримок або проблем, хтось знатиме, де вас знайти.
Також важливо вміло користуватися номерами екстрених служб в екстрених ситуаціях.
Якщо ви перебуваєте в Польщі, варто зберегти номер екстреного виклику GOPR у своєму телефоні: 985, TOPR: 601 100 300 або міжнародний номер екстреної допомоги 112.
ВАЖЛИВО! Якщо ви опинилися в місці, де немає покриття, надішліть текстове повідомлення на один з номерів, вказаних вище.
Перерви та відпочинок
Втрата концентрації та втома особливо відчутні вночі, коли організм і так вже виснажений, а відсутність природного освітлення викликає додаткову сонливість. А на темному маршруті таке розсіювання уваги може стати фатальним.
Плануючи маршрут, передбачайте місця для відпочинку, які дозволять вам відновити сили і достовірно оцінити подальший шлях. Під час перерв обирайте безпечні, рівні та захищені місця, де можна присісти та відпочити. Переконайтеся, що у вас є відповідний одяг, щоб не замерзнути під час зупинки, а також закуски і вода, щоб підтримати необхідний рівень енергії. Перерви повинні бути достатньо короткими, щоб уникнути переохолодження, але достатньо довгими, щоб ефективно відпочити і відновити сили.
Пошук притулку вночі в горах
Іноді трапляється так, що продовження нічного походу стає неможливим з різних причин. Причинами можуть бути погана видимість, втома або сонливість, занадто сильний вітер або дощ, ослаблення психічної форми. Що робити, якщо неможливо безпечно спуститися з гори? Ви повинні знайти притулок на горі.
Проблема не така складна, якщо ви все одно планували зупинитися на нічліг. У такому випадку ви просто розбиваєте табір, використовуючи своє спорядження. Гірше, якщо ночівля не була запланована. У цьому випадку потрібно шукати місце, яке хоча б тимчасово захистить вас від негоди. У Польщі є чимало туристичних притулків, які пропонують такий захист. Щоб уникнути переохолодження, краще загорнутися в аварійну ковдру, яка є в нашому списку рекомендованих речей.
Також звертайте увагу на те, чи не бродять поблизу дикі тварини, наприклад, ведмеді або вовки. Якщо у вас є якісь підозри, і ваш «ніс» підказує вам, що це не найкраще місце для ночівлі, прислухайтеся до своєї інтуїції.
